Khi mới bắt đầu chơi guitar chắc hẳn ai cũng có cảm giác đau đầu ngón tay. Đó là tình trạng chung khi học guitar. Vậy làm cách nào để bảo vệ ngón tay không đau khi chơi guitar ra sao? Hãy cùng nhau tìm hiểu thêm thông tin hữu ích để không còn đau tay và chơi đàn guitar hiệu quả nhất nhé!

1. Nguyên nhân chơi đàn guitar bị đau tay?

• Do action quá cao 

Action là khoảng cách từ dây đàn đến mặt phím đàn. Khoảng cách này càng lớn thì phải dùng lực mạnh hơn để ngón tay nhấn sâu dây xuống mặt phím đàn và lực mạnh hơn sẽ đau tay hơn.  

Action này phụ thuộc rất lớn vào kỹ thuật gia công của đàn. Tuy nhiên dù được tính toán gia công kỹ lưỡng, thì sau một thời gian sử dụng cần đàn bị cong cũng khiến cho khoảng cách giữa dây và mặt phím đàn bị cao lên gây đau tay khi bấm. 

• Do dây đàn

• Dây quá to: 

Khi dây có đường kính lớn thì lực căng của dây sẽ lớn hơn dó đó ngón tay của bạn cùng cần một lực lớn hơn để nhấn dây xuống mặt phím. 

Các cỡ dây thường được ưa dùng là 10, 11, 12 ứng với đường kính của dây đàn lần lượt là 0,10inch 0,11inch 0,12inch. Dây đàn lớn thì tiếng đàn sẽ vang hơn hay hơn nhưng lại gây đau tay hơn. Vì vậy các bạn nên cân nhắc kỹ khi chọn dây đàn. 

• Dây bị rỉ sét: 

Do lâu ngày bị rỉ sét làm cho dây đàn không còn trơn tru cũng gây đau tay khi các bạn bấm dây. Việc vệ sinh dây đàn bằng dầu chuyên dụng sau mỗi lần sử dụng sẽ cải thiện tình trạng này.

Nguyên nhân khiến việc tập guitar bị đau tay thì quá là dễ hiểu, ngón tay của bạn là nơi tập trung nhiều đầu dây thần kinh nhất, nhiều người còn nói đùa là các dây thần kinh này kết nối trực tiếp đến tim, nên những người chơi đàn thường bị bệnh tim là vì vậy. Nhưng bạn đừng tin không có chuyện đó đâu, trong thời gian đầu da tay ở các đầu ngón tay của bạn còn mềm và mỏng nên khi ấn xuống dây đàn (thường mỏng và cứng) sẽ gây hằn những vết lõm trên đầu ngón tay, dẫn đến bạn bị đau tay. 

2. Bảo vệ ngón tay không đau khi chơi guitar ra sao?

Sau khi tìm ra nguyên nhân mà khiến bạn đau tay khi chơi guitar, bạn có thể tham khảo một số cách bảo vệ ngón tay sau đây:

• Cách 1: Điều chỉnh action

Để khắc phục tình trạng đau tay do action cao, chúng ta có thể sử dụng dụng cụ chỉnh cần để cần đàn trở về hình dạng ban đầu. Còn một nguyên nhân nữa dẫn đến action cao đó là do lược hoặc ngựa của đàn hơi dày, chúng ta có thể mài bớt để lược và ngựa mỏng hơn.

• Cách 2: Chọn dây phù hợp

Những dây khác nhau sẽ có số đo và đường kính khác nhau. Những dây đàn nhẹ sẽ chơi dễ hơn so với những dây trung bình hay những dây nặng vì nó sẽ làm ngón tay ít bị tổn thương hơn. Bạn nên chọn những dây có size .10 hoặc .11 như EJ10, EJ13 củaDaddario hay Elixir 16002 hoặc 16027.

• Cách 3: Tập chơi guitar dây nylon- Guitar classic

Đàn classic với loại dây đàn được sử dụng là dây đàn nylon, nhiều bạn hay gọi là dây đàn nhựa. Ưu điểm lớn của loại dây đàn này là nó to nên dễ bấm và vì là được làm bằng nilon nên nó đủ mềm để bạn bấm mà không cảm thấy quá đau tay. 

Vậy nên nếu bạn sợ đau tay, không muốn tập guitar bị đau tay thì nhớ mua đàn guitar dây nylon để tập luyện nhé. Không phải ngẫu nhiên mà các giảng viên guitar yêu cầu bạn sử dụng loại đàn này trong thời gian đầu luyện tập đâu. Vì ngoài việc giảm thiểu đau tay giúp bạn, đàn guitar classic còn có rất nhiều ưu điểm khác giúp người mới học đàn tập guitar được dễ dàng và hiệu quả hơn đấy.

• Cách 4: Mua đồ bảo vệ đầu ngón tay

Nếu sở thích của bạn là đàn guitar dây kim loại- guitar classic, thì việc chơi guitar đau tay là không tránh khỏi. Vì thế bạn có thể mua các thiết bị/ đồ bảo vệ đầu ngón tay. Có như vậy bạn sẽ chơi đàn thoải mái hơn, thời gian luyện tập lâu hơn.

3. Có những đồ nào giúp bảo vệ tay khi chơi guitar

Bạn phải chấp nhận việc tập guitar bị đau tay trong thời gian đầu nhé. Nếu vẫn còn cảm thấy sợ việc bị đau tay thì bạn có thể mua thêm các miếng bọc cao su cho ngón tay. Chúng sẽ giúp bạn giảm đau rất nhiều đó. Khi nào tập một thời gian cảm thấy tay cứng cáp hơn rồi thì hãy bỏ các miếng cao su ra để cảm giác đàn cho được chân thật.

Những miếng bọc đầu ngón tay sẽ giảm bớt tác động của dây đàn và bảo vệ đầu ngón tay của bạn thật tốt.

Chất liệu bọc ngón tay đó thường được làm bằng cao su mềm, co dãn phù hợp với mọi kích thước ngón tay. Việc tìm kiếm trên thị trường rất dễ dàng với mức giá phải chăng.

Nhìn chung, chơi guitar việc đau tay khó có thể tránh khỏi, tuy nhiên hãy tìm ra nguyên nhân của bạn. Từ đó có những giải pháp phù hợp để quá trình học guitar của bạn không bị cản trở. Bên cạnh đó sẽ giúp bảo vệ đôi tay của bạn.